« 2020年3月 | トップページ | 2020年5月 »

2020年4月

明日登場!

 

4651 6256_1

明日の8時

連続テレビ小説 エール

志村さん登場

 

書き忘れていたのを書く

昨日紹介した本

ウォズニアックさんが育児中に考えた

フライングツアー

という遊び

 

赤ちゃんを抱っこして

頭の動き を見るだけでなく 体のどこに力を入れるか

で どちらに行きたいか判るようになった

 

というのが書かれていたのを書き忘れた

 

親になるってすばらしい

 

というタイトルもすばらしい と思った

 

コンピューターより

こっち関連の方が私は得意です

 

 

歩きながら簡単な計算は出来るが

難しい計算になると動きが停まってしまう

というのを たぶん

この本

に書かれていたと思う

今の時期に 4/27 2020

 

アップルを創った怪物―もうひとりの創業者、ウォズニアック自伝

 

 

コンピューターなどの用語が沢山出て来ます が

用語集が巻末に書かれています

私は技術的な話よりウォズニアック氏に興味があるので流し読み

 

学校で学ぶのは社会性 

 

結果をあまり気にせず今してる事に集中し それを出来るだけ完璧に仕上げる事が大事

 

一歩ずつ

 

 

発明家やエンジニアの人達に向けては

 

画期的なものを作りたければ

大きな企業だとめんどくさい事が多い

一人でやれ

という様な事が書かれている

 

そして

 

自分を信じる事

大半の人は白か黒かという考え方しかできない

同じようにしか物事をとらえられない

新しいアイデア 画期的な新製品新機能を理解出来ない

発明という物と決定的に対立する偏見

白と黒の間に さまざまな濃さのグレーがある

 

アイデア自体が良くなければ 使う時間は無駄になる

そんなの 自分のエゴを満足させるだけの事でやる価値なんかない

自分のやり方に対する言い訳しか成果が得られないんじゃやっても仕方ない

 

と書かれている

 

巣籠りが続く今

他人に干渉されない今

良い時間と思えてくるでしょう

 

519orajtjl_sx347_bo1204203200_

人の好さが顔に出ています

 

食べよう

巣ごもり で 動画鑑賞 ゲーム が多いと聞きます

 

そこで

目に良いとされているルテイン

 

ホウレン草は1株 約3mg 

1日6~10mg推奨なので

 

私は4株(12mg)

に 大根おろし で免疫力を上げる

(ゆで時間1分で流水でアク抜き)

 

 

 

学校の問題集の事について書いていたら横道に逸れてしまった

坂出っ子の為

小中の自宅学習用に

坂出教育研究所

が作った問題と高校講座のリンク

算数

国語

高校講座

 

問題より

坂出教育研究所 の事が気になる

Sakyouiku

この会館の2階が研究所らしい

アニメや特撮だと研究所は必ず襲われていた

Photo_20200422151701

今の時期に 4/23 2020

今回もレビューを見れば ほぼ書いています

最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~ (ACTIVE HEALTH 001)

今の時期に習慣化するのが良いと思います

 

今の時期に 4/22 2020

読んでいたのはこちら ですが

コールドリーディング‾ニセ占い師に学ぶ! 信頼させる「話し方」の技術

当てているのではない 解釈しているのだ という姿勢を保つ

 

相手が喋りたがっている事を喋らせ

相手が聞きたがっている事を話す

 

誰にでも当てはまるようなことを

あたかも個人的な事実をいいあてたかのように提示

.

アドバイスを聞かないのは 

潜在意識で現状維持を望んでいるので

的確であればあるほど反発してしまう

言い当てられた上でアドバイスされたなら その言葉に現実味が増す

というような事が書かれていて

こういう事を喋る

という事が本の半分くらい書かれています

.

レビューを見る限り こちらの方が良いみたいです

一瞬で信じこませる話術コールドリーディング

.

 

簡単に信じ込まない為 の処方箋として使えそうです

 

 

 

 

 

 

当たり

Photo_20200420085601

周囲に影響されない・・・

うるさくて引っ越したい と思っている所での この結果

ただ

映画館 プラネタリウム・・

コロナまでは判らないみたいですね

https://honkaku-uranai.jp/cp_zap/baramon2_zap/

一部無料で出来ます

.

今の時期

家族がずっと居てイライラしてる人が多いので

この段階で私だけでなく大勢に当てはまる・・・

19

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

111111111111111111111111111

静かに瞑想を試みる

.

この時期に 夕方から近所がBBQ

イヤーマフを付けて睡眠

目が覚めたと思ったら 家族のTVの音量

壁ドンで 足を痛める

 

.

瞑想より 引っ越しかな

 

仕方なし

5/6まで図書館が臨時休館になってしまう

暑くなる前への追い込みの読書中でヘロヘロだったので

ペースを大幅に落とし 緩やかに過ごすスケジュールへ移行しようと思う

.

朝6時 ウォーキングの人が多い 以前より多いと感じる

早朝5時 買い物 昼の買い物の人混みを回避

早朝4時 走る人発見 人混みを避けてるのだろう

深夜3時 代行の車数台とすれ違う 3週間前の静けさはない

深夜2時 ジャンバー着て歩いてると汗ばむ

深夜1時過ぎ 早寝早起きでの3時間ウォーキング

室内灯を付けなくても良い生活

.

 

 

 

今の時期に4/18 2020

 

今回は専門的な知識 の本ではなく

高倉健の美学 今に生きる201の言葉

各章に分かれていて

目次には健さんが語った言葉の1文が書かれていて

各ページには その1文の意味する全文が書かれています

(レビューでは何個か紹介されています)

その中の1つを紹介すると

.

好んで映画をご覧になってくださる若い観客の人に

聞き分ける能力 知恵 をぜひ培っていただきたいと思います

 

心によって裏打ちされているもの

 

計算だけで大きな声を張り上げて

聞いてもいないのに喋りまくっている人達が

いかに滑稽なのか。

.

本屋で目次を見て

本文も読んでみたい となったら買う時です

今の時期に4/17 2020

.

プロパガンダ:広告・政治宣伝のからくりを見抜く

これはレビューが秀逸で購入しなくてもいい

レベルだと思います

.

今の状況は非常に 判りやすい時期 なので

本やレビューの内容から

なぜ?

という考えを持って 世界の政治 会見 TVの内容

などを見るチャンスだと思います 

つづく

アクセスする方が増えたのは

今の時期に役立ちそうな本や内容の紹介

だと思うのでもう少しだけ続けます

.

図書館の貸し出しの延滞が2冊あったのは

保持欲求 

(手にした物を持ち続けたい!手放したくない!)

が出たからでしょう

ストレスが強くなると本能的な欲求が強くなるみたいです

.

待っているのに駐車場からなかなか車を出してくれない

並んでいるのに食べ終わってもまだ席から立たない

は よく遭遇しますが

待ってたりすると ここはそんなに必要なんだ 渡したくない

となります

もし遭遇しイライラしそうになったら 

相手の

車種 顔つき 服装 持ち物 靴の状態 爪 

なんかを見て人物像を予測する練習してたら時間は過ぎていると思います

 

介助に

事前に理解しておけば不安にならないでしょう

 

イラスト・写真でよくわかる 力の要らない介助術

レビューはありませんが

本の内容の画像が何枚かあります

介助中で知らなかった方

介助の予定がある方にお勧め

フルカラーで説明も丁寧

ジャンプなどの少年誌と同じ大きさ

Amazonだと売り切れていますが(4/15)

街の本屋にはあると思います。

座るべからず

本の読み書きはスタンディングでしたが

PCの作業は座り机だったので

机を自作し

全ての作業を行う事にしました

ケリー・スターレット式 「座りすぎ」ケア完全マニュアル 姿勢・バイオメカニクス・メンテナンスで健康を守る

本の説明だけでも有効性は理解できると思います

あの時三ヶ月待てたので

 

292929 Evazapuu8aaywzl

〇子の家

Maruko

まる子の家

元実家(三浦青果店)

 

ズームしてガレージの中を見ると・・・

読んだ4/10 2020

トレーニングの本ですが

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%97%E3%83%AA%E3%82%BA%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-%E8%B6%85%E7%B5%B6%E2%80%BC%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97-%E9%96%A2%E7%AF%80%E7%B7%A8-%E6%B0%B8%E9%81%A0%E3%81%AE%E5%BC%B7%E3%81%95%E3%82%92%E6%89%8B%E3%81%AB%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%82%8B%E6%9C%80%E5%87%B6%E3%81%AE%E8%87%AA%E9%87%8D%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC-%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%82%A6%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%89/dp/4484181053/ref=pd_aw_sbs_14_1/358-7708556-3027953?_encoding=UTF8&pd_rd_i=4484181053&pd_rd_r=9138be45-2111-4575-bd60-6f7cd1a28497&pd_rd_w=gLtOb&pd_rd_wg=9O6ix&pf_rd_p=1893a417-ba87-4709-ab4f-0dece788c310&pf_rd_r=PV1FT4YR0SH1H80R3CEY&psc=1&refRID=PV1FT4YR0SH1H80R3CEY

ストレスについて書かれてた

.

疲れてくると誰もが

ストレスを口にする

さらに 

自分がどれほどストレスを感じているか

臆面もなくさらけだす

どれもこれも ニューエイジ世代の戯言だ

この手の事を言う囚人はいない

そんな事を口にすれば

即座に標的になるからだ

ストレスは弱さであり 監獄ではそれを隠す

大人でさえ自分の事しか考えない子供になっている

自分の考えや感情に夢中になっていたら

ストレス

を感じるのは当たり前の話だ(249Pより)

.

トレーニングを始めたい場合はこちらの方が良いです

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%97%E3%83%AA%E3%82%BA%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-%E5%9C%A7%E5%80%92%E7%9A%84%E3%81%AA%E5%BC%B7%E3%81%95%E3%82%92%E6%89%8B%E3%81%AB%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%82%8B%E7%A9%B6%E6%A5%B5%E3%81%AE%E8%87%AA%E9%87%8D%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC-%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%82%A6%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%89/dp/4484171066/ref=pd_aw_sbs_14_3/358-7708556-3027953?_encoding=UTF8&pd_rd_i=4484171066&pd_rd_r=b02555e5-d6a5-422c-8079-c3906ed37998&pd_rd_w=JhzTw&pd_rd_wg=vBKmm&pf_rd_p=1893a417-ba87-4709-ab4f-0dece788c310&pf_rd_r=4P3W0EH5X5QXTF0BPDPJ&psc=1&refRID=4P3W0EH5X5QXTF0BPDPJ

撮っちゃいないよ

 

💥上から

新しく建てられたマンションは関係者以外入れない

昔の所なら入る事が出来るので

そこから坂出市内を撮影する

💥解体中 建設中の家や道路

その時にしか撮影出来ない風景

💥昭和を感じさせる看板 建物

消える前の記録

💥閉店の張り紙 

文章構成 文字の大きさ太さ濃さ 店主の感性が見えます

.

当分 坂出には帰れそうにないので

こんなの どう

という撮影スポットを紹介

 

 

 

読んでみよう

今の時期に お勧めの本

 

https://www.amazon.co.jp/%E8%84%B3%E3%82%92%E9%8D%9B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%81%97%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84-%E6%9C%80%E6%96%B0%E7%A7%91%E5%AD%A6%E3%81%A7%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E8%84%B3%E7%B4%B0%E8%83%9E%E3%81%AE%E5%A2%97%E3%82%84%E3%81%97%E6%96%B9-%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%B3-J-%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%86%E3%82%A3/dp/4140813539/ref=pd_ybh_a_17?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=K92QK3K4YW8H5688WNJA

340P超えの本

親指の第一関節ぐらいの厚み

さらに

脳についても書かれていて脳の構造などに詳しくないと

文章だけでの説明では厳しいと思いますので

ニュートンの図解を見るのが判りやすいです

https://www.amazon.co.jp/Newton%E5%88%A5%E5%86%8A%E3%80%8E%E8%84%B3%E3%81%A8%E3%81%AF%E4%BD%95%E3%81%8B%E3%80%8F-%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%B3%E5%88%A5%E5%86%8A/dp/4315521957/ref=pd_ybh_a_2?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=TB7FYEQWV91CH5E32NBM

とか

https://www.amazon.co.jp/%E8%84%B3%E3%81%A8%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%B3-%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%B3%E5%88%A5%E5%86%8A/dp/4315520500

時間がない人に

簡単に説明すると

心拍数をあげる 有酸素運動 は

学習 ストレス 不安 加齢 などに良い 

あとはレビューを読んで有酸素運動を始めるだけです

まだまだ

https://www.natureasia.com/ja-jp/ndigest/v17/n4/%E6%96%B0%E5%9E%8B%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%B9%E6%84%9F%E6%9F%93%E3%81%8C%E6%8B%A1%E5%A4%A7%E3%81%97%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E7%90%86%E7%94%B1/102685#.XoRb2u0MoqQ.twitter

まだまだ判らない事が多いですが

やる事は1つ

免疫力の最大化 

読む4/7 2020

41kvnwn5yil_sx341_bo1204203200_

読み始めから

読みにくい

となったので、レビューを見る

デジタルだと思考せずに そのまま書いてる事を受け入れてしまいやすい

という事は書いていないらしい

(どの資料かは忘れてしまいました)

素晴らしいレビューがあり

これだけ見れば大丈夫だった

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%81%A7%E8%AA%AD%E3%82%80%E8%84%B3-X-%E7%B4%99%E3%81%AE%E6%9C%AC%E3%81%A7%E8%AA%AD%E3%82%80%E8%84%B3-%E3%80%8C%E6%B7%B1%E3%81%84%E8%AA%AD%E3%81%BF%E3%80%8D%E3%81%8C%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%AA%E3%83%86%E3%83%A9%E3%82%B7%E3%83%BC%E8%84%B3%E3%82%92%E8%82%B2%E3%81%A6%E3%82%8B-%E3%83%A1%E3%82%A2%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%A6%E3%83%AB%E3%83%95/dp/4772695672/ref=sr_1_1?adgrpid=78210228953&dchild=1&gclid=EAIaIQobChMI8KfS343S6AIVUg4rCh2R6QyFEAAYASAAEgJNEvD_BwE&hvadid=375227304940&hvdev=c&hvlocphy=1009637&hvnetw=g&hvqmt=b&hvrand=5706553348962761130&hvtargid=kwd-868293392633&hydadcr=26042_11176351&jp-ad-ap=0&keywords=%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%81%A7%E8%AA%AD%E3%82%80%E8%84%B3&qid=1586117976&sr=8-1

 

しむらとぼくと・・

💓早口言葉

給食着は早口言葉の時の衣装に似てたので

皆やっていたと思う

(私の周りだけかな?)

💓じゃんけん決闘

が流行った時 ニチイの東側自転車置き場で じゃんけん大会が行われた

グーチョキパーが書かれた3枚(キャッシュカード2枚分ぐらいの大きさのカード)を

最初はグー じゃんけん ポイ の時にカードを出し合い

勝った方が相手のカードを取り

最後まで勝ち残った方が(1~4人だったような気がします)商品を貰えていました

私は3人勝ち抜きましたが年上のお兄さんに負けてしまいました

 

💓髭ダンスのヒゲ

ガチャガチャの景品にあった

トミー室町店 と 香川文房具店

でありましたが すべてのカプセルに入っていないのでやらずに終わる

💓東村山

喫茶の三輪の南側交差点で

「そこが3丁目で ここが2丁目 で あっちは?」

「1丁目」

「いっちょめ いっちょめ ワォ!」

と3人で騒いでいたら

「うるさい! どこの子や」

と近くを紫色の自転車で走るおばさんに怒られる

騒いだ事を怒られた後

「名前は?」

と聞かれたので

「しむら!」

と私は即答

友達は

「かとう」

「なかもと」

と次々に答えていく

友達の顔を直視する事は出来なかった友達も直視は出来なかっただろう

「二度と騒ぐな」 「次騒いでたら ひっぱたく」 と言われた

おばさんが見えなくなったら皆で大爆笑していた

おばさんを 長さんに見立て

怒られている状況をコントに仕立て上げたのは

怒られなれている事と 名前を知らないなら関係ない と判断したから

「よく しむら と即答出来たな」

「かとう なかもと と繋げたのも凄いな」

と褒め合った後

「ぼくも しむら」 「ぼくが しむら」

と しむら ばっかりにしても良かったな

と 直ぐに転校した近石くん兄弟と笑いあった想い出

💓殿

バカ殿さまのビデオが 時代劇のコーナーにあり

このレンタル店 やるな!

と思っていたのを思い出したが閉店して建物も無くなっていたのが残念だった

https://www.google.co.jp/maps/@34.1685364,132.2148522,3a,48.6y,227.71h,97.7t/data=!3m6!1e1!3m4!1s6m8NFikCBlcRX3SFluBhiA!2e0!7i13312!8i6656?hl=ja

 

 

 

 

なくなってた

Kita Kitag

ストリートビューを見ていて気付いた

北川商店 閉店ですね

#キン肉マンアニメ化

0

 

29_20200403174701

との記事

https://twitter.com/yude_shimada/status/1245929164592435200

私もアニメ化に1票を投じる💥

 

 

Photo_20200403173301

おじさん達の友情パワーがアニメ化を勝ち取るだろうね

がっこう

この前紹介した本に書かれていた

学校がダメな理由6個

.

ミスをした学生を罰する

学生同士の協力をカンニングとみなす

個別に試験を受けさせる

助力を求める事を許さない

他の学生を助ける事を許さない

優劣をつける為に正規分布のしたがって成績をつける 

(198p)

このような教育は人口の25% には非常に有益だとも書かれている

裏を返せば

ミスを恐れ 協力出来ず 助けを呼べず 助けも出来ず

真の優劣がつけられず

残りの75%は無益になる

という事・・・

 

 

 

 

先生

Onarajanainoyo

« 2020年3月 | トップページ | 2020年5月 »

2020年12月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
無料ブログはココログ