~の秋2
8時ごろ寝て、0時~1時起きでの3時間ちょっとのウォーキングは ほぼ毎日実施中
厚手のジャンバー 薄手のジャンバー 長袖
同じ時間帯でも16℃~4℃ という日によって温度差があるのを乗り切る
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深夜ラジオを聴きながら
笑いながら
流れ星 や 青い光を放ちながら落下する 隕石? を見ながら
の有意義な歩き
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2~3人とすれ違う
5時からのウォーキング ランニング 通勤通学ラッシュ
を避けたい人は私だけではなかった
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真冬には何年かぶりの山登りをしてみようかと思う
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